简介

塞罕坝蒙语的意思是“美丽的高岭”，自古就是一处水草丰沛、森林茂密、禽兽繁集的天然名苑。在我国的辽、金时期，被称作“千里松林”，曾作为皇帝狩猎之所。塞罕坝风景区主要是指塞罕坝国家森林公园、御道口草原森林风景区和红松洼国家自然保护区等三大景区。著名景点有：赛罕塔，七星湖，康熙点将台，泰丰湖，月亮湖，界河，塞北佛石庙等。

        塞罕坝蒙语的意思是“美丽的高岭”，自古就是一处水草丰沛、森林茂密、禽兽繁集的天然名苑。在我国的辽、金时期，被称作“千里松林”，曾作为皇帝狩猎之所。塞罕坝风景区主要是指塞罕坝国家森林公园、御道口草原森林风景区和红松洼国家自然保护区等三大景区。著名景点有：赛罕塔，七星湖，康熙点将台，泰丰湖，月亮湖，界河，塞北佛石庙等。

​       塞罕坝的寒温带季风气候特点表现特殊，这里夏季气候凉爽，空气清新，最高气温一般不超过25度；秋季层林尽染，漫山遍野的枫叶，溢金流丹；冬季皑皑白雪，玉树冰花，一派北国风光。同时塞罕坝也是滦河与辽河的发源地之一。因此被誉为“河的源头、云的故乡、花的世界、林的海洋”。

塞罕坝国家森林公园

这里春季杜鹃争艳，夏季百花齐放，秋季层林尽染，冬季玉树琼枝，银装素裹。这里还被人们誉为“河的源头，云的故乡，花的世界，林的海洋，摄影家的天堂”。

御道口草原森林风景区

敕勒川，阴山下，天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。在诗歌中呈现的美景也是对御道口草原森林风景区最好的诠释。

红松洼国家自然保护区

这里没有那种突兀高耸的山峰，也较少连绵起伏的丘陵，远远望去，天连草，草连天，视野无遮无挡。

乌兰布统大草原（红山军马场）

这里草原与丘陵相结合，形成了优美的曲线，早晚太阳斜照逆光将一道道山梁打出高光轮廓线，明暗反差渲染了大环境的朦胧美，白桦与牛羊如同跳跃的音符构成了一曲曲美妙的旋律。

景点

塞罕坝国家森林公园

塞罕坝国家森林公园是中国北方最大的森林公园，位于承德坝上地区，在清朝属著名的皇家猎苑之一“木兰围场”的一部分。森林公园总面积141 万亩，其中森林景观 106 万亩，草原景观 20 万亩，森林覆盖率75.2%。独特的气候与悠久的历史，造就了这里特殊的自然景观和人文景观：这里有浩瀚的林海、广袤的草原、清澈的高原湖泊和清代历史遗迹。塞罕坝动植物种类繁多，有高等植物 81 科、312 属、659 种，有以狍子为主的兽类 11 科、25 种，有以黑琴鸡为主的鸟类 27 科 88 种。满蒙汉三族人民在这里长期聚居生活，民族文化相互交融，孕育了浓郁的民俗风情。

著名景点

康熙点将台、将军泡子、塞罕湖、赛罕塔和十里画廊等。塞罕坝的寒温带季风气候特点表现特殊，这里夏季气候凉爽，空气清新，最高气温一般不超过 25 度；秋季层林尽染，漫山遍野的枫叶，溢金流丹；冬季皑皑白雪，玉树冰花，一派北国风光。同时塞罕坝也是滦河与辽河的发源地之一。因此被誉为“河的源头、云的故乡、花的世界、林的海洋”。加之靠近京津的地理优势，是夏季避暑观光，秋季观赏红叶，冬季狩猎滑雪的生态旅游胜地。

赛罕塔

赛罕塔位于公园海拔 1780 米的东坝梁上，占地 30 亩，距公园入口处仅8 公里。塔座高 4 米，塔身高 42.8 米，跨度 21 米，七层八角，仿古建筑。塔内设步行梯和电梯，能同时容纳 100 人参观游览。它集森林防火瞭望、生态旅游观光、木兰秋荻再现、佛事陈列、塞外四季摄影等多功能于一体。登赛罕塔，在不同季节，站在不同的角度，都会有不同的感受：“登高瞰林海，林海百万松。迎风一挥手，四野起涛声。”人生难得远眺，何不临塔登高。

七星湖

七星湖是塞罕坝国家森林公园新开发的重点旅游风景点，位于塞罕坝机械林场北三公里处，环抱于青山绿树之中，原是七个小湖，远远望去，排列如天上北斗，七星湖因此而得名。早在康熙年间就有记载，如今通为一体。水域深，水面广，野生鲫鱼游于其中。游客来到七星湖，可乘快艇飞渡碧波之上，领略旖旎风光；可荡轻舟徜徉微澜之中，观赏秀丽景色。若投宿木屋别墅，可凭栏垂钓，享受大自然的宁静；可漫步长桥，呼吸清新的空气，感受心与桥的共振；可湖心赏天工之古石，湖边观天然之花海；可西游白桦林，寻求梦境、仙境；可北去怪树坡，看千年老树，千姿百态、奇形怪状，真是诗情画意，妙不可言！

泰丰湖

泰丰湖，水面面积 300 亩，水面平静如镜，清澈见底，在艳阳丽日下，湖光山色，美景如画。尤其在夕阳西下时，游人登上东侧高山俯瞰，泰丰湖如同一柄玉如意镶嵌在塞罕坝的山水之间，西望湖水，满天彩霞染透了湖底，金光灼灼，水天一色。当日落接近远山时，便出现地上、水下各有半轮红日，并逐步向地平线靠拢，天上、水下红光一片，蔚为壮观。传说乾隆皇帝当年打猎来到这里，当时他骑马站在东面的山上向这里一望，见这明净的湖面弯弯曲曲好像一个玉如意，于是把这里命名为如意湖，又名泰丰湖。这里的北边就是当年康熙皇帝平定噶尔丹叛乱的十二座联营，所以乾隆皇帝到木兰围场打猎时曾经多次在这如意湖旁安过营寨。影视剧《新月格格》就曾在此拍摄外景。

界河

界河是河北省与内蒙古自治区的分界处，此河名为“吐力根河”，为蒙语，意为弯曲狭窄。河道蜿蜒曲折，水流潺潺，清澈见底，像一条玉带飘落在塞外森林草原之中。放眼望去，界河以北草原辽阔，丘陵起伏，山花烂漫，可见风吹草地牛羊肥的壮观景象。界河以南则是无边林海连天绿，又感受到人类改造大自然的惊人壮举。界河以西乃当年参加乌兰布统之战清兵十万大军十二座联营的旧址。界河以东观看林海日出如临其境。引滦入津后，水利部钱正英部长曾到此考察，认定这里是滦河发源的主要河流之一。因此得名“滦河源头”。

红松洼国家自然保护区

红松洼自然保护区位于围场县西北部，北邻内蒙古自治区克什克腾镇，是木兰围场的一部分，总面积 7300 公顷，于 1994 年经河北省人民政府批准成立，是一个以亚高山草甸为主要保护对象的自然保护区。

这里风力资源丰富，建有规模风力发电场。由于位于内蒙古高原与冀北山地的交汇地带，地形结构和植被复杂。山地高原交相呼应；丘陵曼甸连绵起伏；河流湖泊星罗棋布；森林草原交错相连。尤其是浩瀚的林海与大面积天然草原浑然一体，优美壮观。生物多样性比较丰富，每平方米种植植物达 25 种以上，区内分布有国家重点保护的药用植物 8 种以及白鹤、黑鹤、大鸨、大天鹅等国家保护野生动物 20 种，为我国中温型森林草原地带的生物物种基因库，具有重要的保护价值和科研价值。

御道口草原森林风景区

御道口草原森林风景区位于河北省承德市木兰围场坝上地区，是国家风景名胜区——承德避暑山庄外八庙的一个分区，总面积一千多平方公里，海拔 1230 米—1820 米。属寒温带大陆性季风型高原气候，年平均气温 5℃。风景区东部、北部与塞罕坝森林公园相连，西部与内蒙古多伦县接壤，南部与围场县御道口乡毗邻。

御道口草原森林风景区旅游资源极为丰富，神仙洞、桃山湖、月亮湖、百花坡、大峡谷、龟山等自然景观令人叹为观止；清茶馆、翠华宫、御泉、敖包山、练兵台、古御道、压岱山、天梯梁等人文景观蕴含着深厚的皇家文化内涵。

这里四季分明，春夏绿草如茵，山花烂漫；秋季层林尽染，野果飘香；冬季银装素裹，玉树琼枝。特别是夏季，气候凉爽，空气清新，游人来到千里草原上，展现在眼前的是蓝天白云，青山碧水，绿树红花，牛肥马壮。仰望蓝天，雄鹰在展翅翱翔；俯视水里，群鱼漫游，尽情嬉戏。加之热情好客的牧民，风味独特的坝上小吃，仿佛置身于世外桃源，难分天上人间，赞誉这里为水的源头，云的故乡，花的世界，林的海洋，珍禽异兽的天堂。

御道口草原森林风景区虽处在坝上地区，却居于“北京——承德——围场——塞罕坝国家森林公园——御道口牧场——丰宁——北京”黄金旅游线中段。交通方便，距北京仅 400 公里，距承德仅 237 公里，“御克”二级公路直通景区，电力、通讯等基础设施齐备，并以总场小城镇为中心，建具有较高接待水平的度假村、宾馆三十多家，拥有 40000 多张床位，完全可以满足游客的需要。

大峡谷

大峡谷，位于御道口风景区接待中心西北部，总面积 40 平方公里。北至双岔河、小峡谷，南到后台子前大桥，全长 10 公里，小滦河水从谷底由北向南流出，将峡谷分成两个地貌。东面属燕山余脉，陡峭的高山上生长着原始次生白桦林，西面属内蒙古高原的余脉，在丘陵地上长满了各种花草、山榆、山杏和稀疏的白桦林。

大峡谷内植物茂盛，种类繁多，是狍子、黑禽鸡、山鸡的繁殖地。谷底滦河水中生长着极为珍贵的细鳞鱼。当年康熙帝食后有诗赞美道：“九曲伊逊河，有依萃尾鱼，细鳞秋拔刺，虚口渡吹。阴益食单类，轻嗤渔谱疏。还应问张翰，所忆定如何”。

桃山湖

桃山湖景区位于御道口牧场总场部以北 3 至 12 公里处，总面积 30 平方公里，景区长 9 公里，由缓丘陵天然次生地灌木丛林地、湿地、湖泊和河流组成，其中湿地10平方公里，两个相距1公里的淡水湖水域面积0.65平方公里。

这里环境优雅，植被茂盛，野生鸟类和兽类繁多，犹如世外桃源。资源等级评定为1等1级。游客来此无不拍手叫绝，被誉为塞北的“香格里拉”。

月亮湖

月亮湖景区位于棋塞公路坝梁西段，距棋塞公路 0.5 公里，总面积 10 平方公里，是电视剧《还珠格格》主要外景地。这里有高山湖泊，有一望无际的大草原，在这里不骑马，不划船，不坐勒勒车观草原就太遗憾啦！

住宿

五星级酒店—伯斯特君澜酒店

围场君澜酒店位于河北省围场县机械林场厂部，与御道口景区和乌兰布统风景区相临,，周边景观资源丰富（七星湖，月亮湖，泰丰湖，桃山湖，二龙泉，神龙潭，滦河源头等），是集住宿、中西餐、会议、娱乐为一体的5星级酒店。酒店负一层有供健身达人活动场所，有儿童乐园等娱乐设施。走进酒店大堂，科技感十足的机器人小澜，与您互动；鲜明的主题艺术品；定制的君澜香薰；富有创意的盥洗空间；多功能休闲会客厅；以及饱含浓郁东方气质的软装；营造犹如“博物馆”“俱乐部”“家”一般的环境氛围。凭栏而立于客房阳台，即可见郁郁葱葱的塞罕坝林海，周边森林茂密、水草丰沛、良禽繁集，200间/套各式特色休闲度假主题的客房，与周边景观自然融合，一切自然而然。

价格区间：700-1200元 不分淡旺季

坝上准4星酒店—凌云假日酒店

围场凌云假日酒店位于塞罕坝国家森林公园管理服务中心西行约800米,毗邻“金莲映日景区”，出游便利。酒店占地6660平方米，建筑面积近万平方米。地理位置优越，登高俯瞰，“金莲映日景区”尽收眼底，四周森林茂密，丘陵起伏，草原湿地，环境清幽，风光旖旎。同时，酒店2016年被县政府评为诚信单位。酒店拥有多种房型客房，可满足不同住宿需求。房内24小时供应热水，全部地毯，并设有空调。42英寸液晶电视，WIFI无线上网。此外，这里可同时容纳360人住宿、就餐；KTV包房、会议室（兼多功能厅）可容纳400人举行会议、晚会、投影教学等。院内可提供近千人举行篝火晚会、品尝坝上特色美食—烤全羊，观赏草原风情歌舞（蒙古姑娘银杯敬酒、献哈达），悠扬的马头琴声会让您难忘美丽的草原之夜。

酒店毗邻“金莲映日景区”，出游便利。四周森林茂密，丘陵起伏，草原湿地，环境清幽，风光旖旎。院内可提供近千人举行篝火晚会、品尝坝上特色美食—烤全羊，观赏草原风情歌舞（蒙古姑娘银杯敬酒、献哈达），悠扬的马头琴声会让您难忘美丽的草原之夜。

酒店设施：电梯、中餐厅、会议室、商务中心、卡拉OK、棋牌室、洗浴、

价格区间：200-600元 分淡旺季

御道口朴宿民宿

特色：民宿内场地大，可进场篝火晚会，提供烤全羊宴席 房间环境好，雅静。￥：100-300

美食

特色美食

坝上不可不吃的美食——烤全羊

烤全羊可与北京的烤鸭相媲美。色泽黄亮，皮脆肉嫩，香味四溢，味道极为鲜美，是招待贵客的佳品，备受中外游客的青睐。烤全羊的做法是：选用两岁左右的膘肥绵羊宰杀剥皮，继之在羊体涂上由姜葱、胡椒、孜然等调制而成的调料，然后把整羊置于烤羊架上，烤全羊要一层一层地烤，一层一层地吃。焖炉烤的最好吃，能烤透，肉香松脆，原汁原味！蒙古族姑娘小伙的载歌载舞伴在身旁，让您体验蒙古大草原的辽阔豪放！如果几个朋友吃不了一只烤全羊，也可以选择烤羊腿，经济实惠！

坝上三件宝：山药（土豆）、莜麦、大皮袄

如今的坝上地区，多种草原风情菜肴已是北方塞外菜肴的代表，与北京既有相通之处，又有独到之处。菜肴以山珍野味为主，有“野味之乡”的美称。时尚风格流入坝上后，与当地草原食品相结合，“阳春白雪”与“下里巴人”二种迥然不同的烹饪技艺得到进一步切磋交融，使坝上饮食独具风味，魅力无穷。坝上有名的风味菜肴还有：手把羊肉柴锅焖羊羔、气锅八仙、草原荷叶鸡、炸山鸡块、五香鹿肉、柴锅炖大鹅、野黄花炖牛肉、哈拉海炖土豆、莜面窝子、山药芋子、酸菜土豆粉、柴锅麻油饼、带黄（味道像山楂）、细鳞鱼（人工养殖）等。这些佳肴深受广大游客的喜爱。

手把羊肉

是坝上地区特色佳肴。既有传统做法（清炖断生，不放调料，蘸汁食用），也有现代做法：将带骨羊肉剁成5厘米左右的块，洗净放入清水锅中煮沸，撇净汤末，放入生姜、葱段、花椒及精盐。餐时点少许香菜即可。

柴鸡炖蘑菇

坝上地区出产多种蘑菇，称为上品的有：口蘑、榛蘑、肉蘑、草蘑、唣蘑、松蘑、平蘑等。蘑菇，含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物及有利于消化的粗纤维；既可上高级宴会，又是家庭的民俗菜肴。蘑菇用来清炖、红烧、做汤均可，其味清香、鲜美，历来为席上珍品。用它炖坝上的柴鸡，其风味和口感极佳。

塞罕坝的餐饮一般是食宿一体，景区内的各大酒店、度假村和饭店均可就餐，还有别具当地风情的蒙古包，景区餐饮以牛羊肉和各类野菜为主，也有野味提供，但是价格不低。总体来说，景区内餐厅就餐都不便宜，下单前可以砍砍价。

娱乐

骑马

塞罕坝林场、御道口牧场、红山军马场均设有骑马和喂马等休闲项目。

骑马时游客需注意：

1、骑乘马匹颠簸，保管好随身携带贵重物品。

2、检查马匹肚带是否系紧。

3、按牵马服务人员介绍的正确技术要领骑乘。

4、在骑乘中不要打雨伞、拍打蚊蝇，注意保管随身携带的帽子、衣物、

矿泉水瓶等，以免从马上掉落导致马匹惊厥而造成危险。

5、成人与儿童不要同乘一匹马。

射箭

坝上射箭是蒙古族“那达慕”传统比赛项目，在现代体育运动中具有重要地位。坝上红山军马场有较高水平的射箭用具和箭靶，让游客充分发挥潜能，体验正中靶心的快感，力量与技术的结合让您快乐其中。

漂流

坝上漂流主要在吐力河上进行，漂流长度约为 500 米，平均水深 0.5 米，适合各年龄段人群。注意事项：漂流时不可将现金和贵重物品携带上船，若有翻船或其它意外发生，遗失现金物品或被打湿；若感觉机会难得一定要拍照的话，可由朋友在岸上拍摄。若遇翻船，完全不用慌张，因为水浅，站起来就可以了。漂流时衣物可能会被打湿，最好携带一套干净衣服，以备下船后更换。

坝上越野吉普车

塞罕坝林场、御道口牧场、军马场提供吉普车越野服务。

注意事项：

1、要按草原路驾驶，不要碾轧草原，否则被罚。

2、草原路崎岖不平，要放慢速度，谨慎驾驶。

卡丁车、越野摩托

有固定场地。卡丁车，四轮越野摩托车越野会给你一种全新体验。蓝天白云下，牛羊在悠然地散步，骏马奔驰起来，牧民们挥舞长鞭，引吭高歌，那极具张力的歌声充满着自豪和喜悦。驾驶着卡丁车或四轮越野摩托在草原风驰电掣，酣畅淋漓。

民族歌舞

音乐舞蹈是蒙古族最喜爱的娱乐运动。蒙古族以能歌善舞闻名于世。每当宴会或喜庆节日，歌舞演出精彩连连。他们唱古老的民歌、民间的传说，他们唱草原的美丽富饶和对未来美好生活的憧憬，那行云流水般的蒙古长调配以悠扬深沉的马头琴，悠长而高亢，音调激昂动听。有宴歌、赞歌，有甜美的爱情歌、豪迈奔放的摔跤歌，有高亢嘹亮的牧歌、沁人心脾的劝酒歌和热烈欢快的迎宾歌，加之传统的盅碗舞、筷子舞，节奏欢快，舞步轻盈，无不表现出蒙古民族的淳朴好客，剽悍勇敢的性格。

摄影

什么季节拍什么片，这一点在塞罕坝尤为突出五月底六月初，坝上才迟迟地迎来了早春。此时的原野、林间跳动着一团团、一簇簇的金莲花。六月底七月初，夏天的坝上，吹奏着绿色的圆舞曲。大面积的绿色之中，点缀着片片黄色，那是盛开的油菜花。这绿色与黄色的交织是那样和谐、优美，给人以大地欢歌的感觉。虽然内地已进入盛夏，但坝上却很凉爽，晚上睡觉还要盖被子，那觉睡得真踏实、甜美。九月底，霜染后的白桦林几天就换了新装，蓝天白云下，处处金黄。这是牧民丰收的季节，也是摄影者收获的季节。

十月下旬及以后，随着北方强劲的寒流将坝上美丽的秋装吹向无边的天际，已脱尽叶子的白桦树此时更显得挺拔、雄伟。一夜风雪，坝上又披上了公主般的银装。

冬季，在坝上拍照一定要为自己准备好加厚的羽绒衣裤和北方军用大头鞋。坝上的冬季，气温可达 -20℃ ~-30℃，且风大雪厚，防止冻伤是头等的大事。

其次，行车的装备中要准备铁锹、小木板、草垫子等防滑和清理道路上积雪的工具。在厚厚积雪的路上行车，陷车是家常便饭了，所以此时不宜跑得太远，在红军山马场周围就能拍到理想的照片。

对于使用电子快门相机的朋友，应准备些备用的电池，同时也要注意器材（相机、测光表等）的保暖。不要让相机等器材在户外暴露的时间过长。

关于摄影

1、摄影者常去拍照的地方有：喇嘛山、将军泡子、西大泡子、五棵树、五彩山、大峡谷、桦木沟、胡家湾子、小红山、三岔口。

2、早晚是最好拍摄时段，注意运用好白平衡功能，能给作品添加浪漫的唯美色彩。

3、建议带上偏振镜，能使天更蓝，突出白云。三脚架也是必不可少的，不要偷懒哦。

4、草原天气多变，会带给你很多拍摄创意和激情，拍胶片的童鞋可多带些胶卷。用数码相机的带上数码伴侣是最方便的，回到旅馆后可用笔记本备份，以免丢失难得的佳作。

5、有条件最好准备焦段在 300mm 以上的镜头。草原辽阔，有长焦能让你拍摄到很好的局部景色。

6、注意收好摄影器材的小零件（如镜头盖，电池盒，快门线等），掉在大草原上，可不容易再找回来；另外，住的房间基本上只有一个插座，可自带插排充电。

线路

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